Слинг с кольцами: колыбелька (с рождения)
- Наденьте слинг наискосок, так как будто вы одеваете олимпийскую ленту:). Расправьте слинг - подушечка слинга приходится на плечо и немножко на руку. Не на шею! Иначе шея после дня ношения у вас отвалится:).
Расправьте слинг руками так, как показано на 1м рисунке. Внутренний бортик проходит вдоль маминого живота. Для проверки того, насколько верно отрегулирован у вас слинг, можно положить в него согнутую руку - как в гипс. Рука должна лежать ровно (допускается легкий изгиб), если есть сильные провисы в середине или с каких-то краев слинга - подтяните их. Для этого нужно приподнять внешнее колечко слинга и подтянуть хвост с той стороны, какую нужно подтянуть (если середина - тянете середину, если край - соответствующий край). Если рука получается очень низко (не под грудью) - подтяните хвост слинга целиком, так чтоб ребенок лежал точно также как у вас на руках - под грудью.
Кольца должны быть в районе ключицы или чуть выше. - Возьмите ребенка вертикально на свободное плечо - чем выше вы положите ребенка, тем вам будет проще уложить его в слинг. Не переусердствуйте:)).
- Свободной рукой придерживайте ребенка, а другую руку просуньте снизу сквозь слинг, и возьмите малыша за ножки.
- Расправьте слинг по ребенку, не тяните много ткани наверх, лишнюю ткань удобней "согнать" к ножкам.
- Наклонитесь и уложите малыша поперек полотна слинга (так как вы клали руку " в гипс":) : ножки к кольцам, голова от колец. Ребенок находится вполоборота к маме.
- Ручка малыша "обнимает" маму - уходит ей в подмышку. Пожалуйста, обратите внимания, чтобы на спине не было много ткани (она должна быть равномерно натянута), в таком случае ребенок может лежать слишком низко или же излишне сильно быть повернутым к маме.
- * Примечание: для того, чтоб избежать проблем с лишней тканью, можно сначала наклонить ребенка так, как будто вы его просто держите на руках под грудью, и только ПОСЛЕ этого расправить уже по ребенку ткань - сначала на ножки, потом на верхнюю часть туловища и голову. В этом случае в районе головы, как правило, оказывается ровно столько ткани, сколько нужно и ребенок сразу находится в правильном положении.
- Подтяните, если необходимо слинг. Нижний край слинга подтягивает ножки, верхний - головку, середина - тело малыша. Когда ребенок находится в слинге, он своим весом блокирует кольца, так чтоб ткань не выскальзывала, поэтому для облегчения регулировки можно немного приподнять малыша рукой, чтобы ткань ослабла, и после этого подтянуть.
Новорожденные малыши входят в слинг целиком. У деток постарше ножки можно вытаскивать наружу: при этом важно, чтобы в слинге оказалась попа и ножки до коленочек. Попа должна быть ниже ножек, ножки немного приподняты вверх. - Голова ребенка должна быть около маминой груди, ротик примерно около соска.
- Правильное положение ребенка слинга идентично положению на руках. Если вы сомневаетесь в том, верно ли вы уложили своего малыша, сравните положение с тем, как вы обычно держите его на руках - если похоже, значит, вы замечательно справились. Если нет - поправьте слинг, поэкспериментируйте и не отчаивайтесь - чтобы научиться пользоваться слингом, нужна некоторая практика, ведь на велосипеде вы тоже не с первого раза поехали:).
Примечание:
Спинка ребенка в слинге походит на слегка изогнутую дугу и это нормально! Не нужно распрямлять ребенка насильно до состояния доски! Позвоночник расправляется постепенно, по мере взросления ребёнка, начиная с шейного отдела и заканчивая поясничным. До 2-3 мес. ребёнок учится держать голову - укрепляется и формируется шейный отдел позвоночника. В 5-7 мес. ребёнок учится сидеть - укрепляется срединный отдел. В 9-11 мес ребёнок учится ползать, вставать у опоры и пытается ходить - укрепляется и формируется поясничный отдел. В год ребёнок начинает ходить - завершается РАСПРЯМЛЕНИЕ позвоночника.
Физиология:
Если посмотреть на здоровый позвоночник взрослого человека сбоку, то можно увидеть четыре дуги. Это изгибы шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов. В начале своей жизни новорожденный имеет только две дуги: грудной изгиб и крестцовый. Эти две дуги называются первичными дугами. Они имеют вершины со стороны спины. Шейный и поясничный изгибы развиваются позднее и называются вторичными. Дуга шейного отдела развивается тогда, когда ребенок начинает держать голову, и укрепляются мышцы шеи. Поясничная дуга появляется когда ребенок начинает ползать. Вторичные изгибы имеют вершины спереди. Эти четыре дуги - две первичные и две вторичные - чрезвычайно важны, как для взрослого, так и для ребенка, поскольку они определяют то, как тело справляется с нагрузкой. Если эти дуги отсутствуют, центр равновесия смещается, создавая чрезмерную нагрузку на позвоночный столб.
Автор фотографий - Евгения Сипарова.
Автор текста - Корнилова Алла,
консультант по слингам. г.Томск
|